Mit den Gewürzen Marokkos den Herbst genießen
Wenn der Herbst mit viel Regen und trüben Tagen Einzug hält, sehnen sich viele nach etwas Farbe in ihrem Alltag. In Marokko greift man dafür kurzerhand zu Gewürzen, um die Speisen auf dem Teller nicht nur aromatischer, sondern auch bunter zu machen.Weiterlesen
Eisbaden am Attersee: Vitalität und Immunkraft im besten Alter stärken
Einheimische wissen es schon lange: Wenn die Temperaturen des Attersees sinken, ist das Baden im See besonders anregend. Der positive Effekt auf Körper, Geist und Seele überzeugt immer mehr Winterbader und hat mittlerweile einen regelrechten Hype ausgelöst.Weiterlesen
Philips bringt innovative PureProtect Luftreiniger-Serie auf den Markt: Kompakt, leise und leistungsstark
Ein tiefer Atemzug … saubere Luft ist entscheidend für unsere Gesundheit. Im September bringt Versuni eine modernisierte Luftreiniger-Serie auf den Markt. Die neuen Modelle der Philips PureProtect 3200er Serie sind deutlich kleiner, bieten aber weiterhin eine beeindruckende CADR³ von 520 m³/h. Dieses kompakte Design wird durch einen neuen Doppelfilter möglich:Weiterlesen
Körpersprache von Frauen ab 50 verstehen: Diese Signale solltest du kennen
Die Körpersprache von Frauen zu verstehen, kann für uns Männer ganz schön knifflig sein. Da gibt es so viele unterschiedliche Signale, subtile Gesten und individuelle Ausdrucksweisen, dass wir oft ins Grübeln kommen. Es erfordert eine gute Portion Feingefühl, genaues Beobachten und das Wissen um die vielseitige Welt der weiblichen Körpersprache,Weiterlesen
Tiere vor der Hitze schützen
Die meisten unserer Heimtiere können nicht schwitzen und tragen zudem ein wärmendes Fell. Sie sind der Gefahr eines lebensbedrohlichen Hitzschlags viel eher ausgesetzt als der Mensch. Mit einigen Kniffen kann die Sommerhitze für unsere tierischen Hausgenossen erträglicher werden. Die Susy Utzinger Stiftung für Tierschutz (SUST) hat die wichtigsten Tipps fürWeiterlesen
Camping: Mythen und Realität einer beliebten Urlaubsform
Spießig, unhygienisch und umzingelt von Gartenzwergen: So beliebt wie Camping auch ist, so gibt es wohl keine andere Urlaubsform, die mit so vielen sonderbaren Klischees behaftet ist. Von völliger Verwahrlosung bis hin zu übertriebener Spießigkeit, vom Billigurlauber bis hin zum prolligen Besitzer eines rollenden Zweitwohnsitzes: Immer wieder wird Camping alsWeiterlesen
Rote Bete essen? Neue Studie entzaubert Mythen
Rote Bete speichert besonders viel Nitrat aus dem Boden. Der Stoff stand lange im Verdacht, Krebs zu fördern. Obwohl sich das bisher in Studien mit Menschen nicht bestätigt hat und heute auch positive Wirkungen beschrieben werden, ranken sich weiter Mythen um das Gemüse. Neue Erkenntnisse einer klinischen Studie tragen zumWeiterlesen
Frauen in den Wechseljahren verstehen – Ein kleiner Leitfaden für Männer ab 50
Stimmungsschwankungen, Gereiztheit, Schlafstörungen… Die Wechseljahre können eine Herausforderung darstellen. Nicht nur für Frauen, auch für Männer. Du fühlst dich verunsichert und weißt nicht, wie du mit den Veränderungen deiner Partnerin umgehen sollst? In unserem kleinen Leitfaden findest du Antworten.Weiterlesen
Wie du Diabetes Typ 2 erkennst
Die Erkrankung beginnt schleichend und bleibt oft über Jahre hinweg unentdeckt. Ohne Behandlung führt Diabetes mellitus Typ 2 zu schwerwiegenden Folgeerkrankungen. Allerdings sind die Symptome so unspezifisch, dass viele Betroffene nicht merken, dass sie unter dieser weitverbreiteten Volkskrankheit leiden.Weiterlesen