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Sport

Schützt häufiger Sex vor Prostatakrebs?

25. Mai 2024 Redaktion 0

Prostatakrebs ist eine der am meisten diagnostizierten Krebsarten bei Männern in Industrieländern. In Deutschland zum Beispiel gibt es jedes Jahr über 60.000 neue Fälle. Diese […]

Fit & schlank über 50: Dein Actionplan zum Abnehmen

19. September 2023 Redaktion 0

Du bist 50plus und das Hosenband spannt? Keine Panik! Altersbedingte Gewichtszunahme ist störend und belastet deinen Körper. Aber das Gewicht wieder zu verlieren, ist keine […]

Jung bleiben, ohne peinlich zu sein: Dein ultimativer Ratgeber für die zweite Lebenshälfte

23. Juli 2023 Redaktion 0

Bist du jemals aufgewacht und hast dich gefragt, wo die Zeit geblieben ist? Damit bist du nicht allein. Die gute Nachricht ist: Jungsein hat weniger […]

Fit in den Fünfzigern: Sommersportarten für Bewegungsmuffel

12. Juli 2023 Redaktion 0

Sonnenbrille auf, Turnschuhe an – der Sommer ist da! Bisher haben Sport und Bewegung in deinem Leben eine eher geringe Rolle gespielt? Macht nichts: Es […]

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