Wenn der Herbst mit viel Regen und trüben Tagen Einzug hält, sehnen sich viele nach etwas Farbe in ihrem Alltag. In Marokko greift man dafür kurzerhand zu Gewürzen, um die Speisen auf dem Teller nicht nur aromatischer, sondern auch bunter zu machen. RedaktionUnser Redaktionsteam ist ständig auf der Suche nachWeiterlesen
Prostatakrebs ist eine der am meisten diagnostizierten Krebsarten bei Männern in Industrieländern. In Deutschland zum Beispiel gibt es jedes Jahr über 60.000 neue Fälle. Diese Art von Krebs ist bei Männern tatsächlich am häufigsten, sie macht 26 % aller Fälle aus. Es gibt Debatten über die besten Methoden zur Früherkennung,Weiterlesen
Wer von uns kennt das nicht: Die 50 erreicht, das Arbeitsleben noch in vollem Gange, die Tage oft vollgestopft mit Terminen, Aufgaben und Anforderungen. Die Uhr tickt unaufhaltsam, und irgendwie hast du das Gefühl, dass die Balance fehlt. Die Erholungsphasen kommen zu kurz. Allerdings ist es nicht so einfach, eineWeiterlesen
Kaum färben sich die Blätter bunt und die Temperaturen sinken, kündigen sich die ersten Schniefnasen und Halskratzer an. Herbstzeit ist eben auch Erkältungszeit. Vor allem wir, die wir die 50 bereits hinter uns gelassen haben, spüren die kühleren Tage oft besonders. Doch warum ist das so und wie können wirWeiterlesen
Du bist 50plus und das Hosenband spannt? Keine Panik! Altersbedingte Gewichtszunahme ist störend und belastet deinen Körper. Aber das Gewicht wieder zu verlieren, ist keine Mission Impossible. Wir zeigen dir den Weg zu deinem neuen, fitteren Ich. RedaktionUnser Redaktionsteam ist ständig auf der Suche nach interessanten und aktuellen Themen, dieWeiterlesen
Es ist erschreckend, dass Studien immer wieder zeigen, dass Männer tendenziell ungesünder essen als Frauen. Das Problem liegt häufig an der Wahl der Lebensmittel: Zu viel rotes Fleisch, zu wenig Gemüse, zu fettig, zu salzig. Manchmal ist es auch die Menge. Es ist kein Geheimnis, dass diese Essvorlieben langfristig negativeWeiterlesen