Du bist nach der Trennung oder Scheidung auf der Suche nach einer neuen Liebe? Vielleicht ist deine Frau auch verstorben und du hast beschlossen, dich noch einmal auf Partnersuche zu begeben. Jetzt möchtest du einen vielversprechenden Dating-Kontakt beeindrucken. Wir haben Tipps für dich zusammengestellt, die dir helfen, deine Anziehungskraft zu steigern.
Bin ich eigentlich (noch) attraktiv? Wie wirke ich auf das andere Geschlecht? Gerade, wenn du nach längerer Zeit wieder auf der Suche nach einer Partnerin bist, machst du dir möglicherweise Gedanken um deine Attraktivität.
Keine Sorge: Auch wenn du nicht aussiehst wie ein 50plus-Modell aus dem Männerkatalog kannst du dich vorteilhaft präsentieren. Ja, das macht ein wenig Arbeit. Aber das ist es wert. Schließlich möchtest du eine tolle Frau kennenlernen, die auch gewisse Ansprüche erfüllen soll. Überlege dir, was du von einer neuen Partnerin erwartest. Vermutlich hast du eine „Wunschliste“ zu ihrem Aussehen, ihren Charaktereigenschaften, Werten und Interessen.
Umgekehrt solltest du also auch das Beste aus dir herausholen. Es geht nicht darum, dich zu verstellen, sondern die beste Version deiner Selbst zu präsentieren.
7 Tipps, wie du anziehend auf Frauen wirkst
Konkrete Vorstellungen zu haben, ist sehr gut, denn das hilft dir, eine Auswahl zu treffen. Online wirst du etliche vielversprechende Damen kennenlernen. Manche werden als potenzielle Partnerinnen für dich infrage kommen. Andere nicht.
Trotzdem kann es passieren, dass du dich am Ende in eine Frau verliebst, die deinen eigentlichen Kriterien nicht unbedingt entspricht – einfach, weil etwas anderes für dich im Vordergrund steht.
Ein Beispiel: Vielleicht denkst du an eine schlanke, brünette Frau mit langen Haaren, wenn du dich beim Online-Dating auf die Suche nach einem Flirtkontakt machst. Und dann entwickelst du Gefühle für eine mollige Dame, weil die Chemie stimmt und die Funken schon beim Chatten zwischen euch sprühen.
Jetzt schauen wir uns an, wie du deine Chancen erhöhen kannst.
Selbstbewusstsein ausstrahlen
Eine der attraktivsten Eigenschaften, die ein Mann haben kann, ist Selbstbewusstsein. Zeige dich selbstsicher und stolz auf das, was du in deinem Leben erreicht und durchgestanden hast. Mach dir deine Erfolge bewusst, bevor du in Kontakt mit Dating-Partnerinnen trittst.
Selbstverständlich werden auch Misserfolge hinter dir liegen. Du hast mit hoher Wahrscheinlichkeit hin und wieder falsche Entscheidungen getroffen, Fehler gemacht und dich vielleicht auch in die eine oder andere Idee verrannt. All das gehört zu dir. Das Wichtige dabei: Du hast all diese Situationen überstanden und hinter dir gelassen.
Unser Gehirn neigt dazu, sich an die negativen Dinge verstärkt zu erinnern und die positiven auszublenden. Konzentriere dich darum bewusst auf das Positive in deiner Biografie.
Eine optimistische Ausstrahlung wirkt anziehend auf Frauen. Wenn du den Damen offen begegnest, strahlst du eine positive Energie aus. Das macht dich interessant und attraktiv.
Körperlich fit bleiben
Sich fit zu halten, ist in jedem Alter von Vorteil. Versuche, möglichst viel Bewegung in deinen Alltag einzubauen. Bereits ein täglicher Spaziergang von 30 Minuten wirkt gesundheitlich wahre Wunder. Mehrmals die Woche Sport helfen dir, deine Beweglichkeit und Kraft zu erhalten.
Weitere Vorteile:
- Durch Bewegung und Sport werden Glückshormone freigesetzt. Das wirkt sich vorteilhaft auf deine Ausstrahlung aus.
- Bei Mannschafts- oder Teamsportarten wie Fußball oder Tennis kommst du mit anderen Menschen in Kontakt.
- In Sportvereinen ergeben sich Möglichkeiten, Frauen kennenzulernen.
- Gleichzeitig trainierst du deine Kommunikationsfähigkeiten.
- Du bist an der frischen Luft.
- In deinem Kalender gibt es feste Termine und du hast eine sinnvolle Beschäftigung.
Bewegung und Sport verbessern nicht nur dein Aussehen, sondern stärken dein Selbstwertgefühl und erhöhen deine Lebensfreude. Das sind gleich drei Punkte, die dich als Mann über 50 attraktiv und interessant für Frauen machen.
Auf gesunde Ernährung achten
Alkohol, Nikotinkonsum und ungesunde Ernährung hinterlassen optisch deutliche Spuren und schaden deiner Gesundheit. Deine Haut leidet. Der Alterungsprozess wird beschleunigt. Am besten ist es, diesen Suchtstoffen den Kampf anzusagen.
Als alleinstehender Mann über 50 fällt es dir möglicherweise schwer, dich gesund zu ernähren. Eine Pizza ist schnell im Ofen. Beim Auftauen von Fertigmenüs in der Mikrowelle bleibt die Küche sauber. Vielleicht bist du auch Dauergast in den Imbissen deiner Stadt.
Versuch, selbst für dich zu kochen. Falls du das bisher eher vermieden hast, wird es Zeit, damit anzufangen. Dann kannst du deine zukünftige Partnerin mit einem selbstgekochten Essen überraschen. Übrigens: Kochkurse kannst du in der Volkshochschule belegen – und auch da ist die Chance groß, Frauen zu begegnen.
Im Idealfall landen bei dir überwiegend Gemüse, Salat und Obst sowie mageres Fleisch und Fisch auf dem Teller. Meide Wurst, Convenience Food, Knabbereien und Süßigkeiten. All ist nicht gut für deine Gesundheit. Falls du Gewicht verlieren möchtest, ist eine konsequente Ernährungsumstellung der beste Weg.
An die Körperpflege denken
Eine Dusche ist ein guter Anfang. Zur Körperpflege gehört allerdings noch einiges mehr. Hände und Fingernägel sind wichtig. Ist deine Haut weich oder hart, rau und schwielig? Sind die Fingernägel ordentlich gekürzt, sauber und rund gefeilt? Falls nicht, könntest du eine professionelle Maniküre in Anspruch nehmen. Frauen achten bei Männern auf die Hände. Finden Sie dich attraktiv, stellen sie sich vor, dass du sie damit berührst…
Zähne sind ebenfalls ein entscheidendes Thema. Achte auf ein sauberes, gepflegtes Gebiss. Falls in diesem Punkt bei dir Handlungsbedarf besteht, lass dich von deinem Zahnarzt beraten. Es gibt viele Möglichkeiten, Zähne optisch aufzuhellen und bestehende Lücken zu schließen.
Angenehme Düfte sollten ebenfalls nicht fehlen. Duschgel, Deo und Aftershave dürfen eine leicht herbe Note haben. Achte aber darauf, dass diese nicht zu erschlagend wirkt – und darauf, dass deine Duftkomposition zusammenpasst.
Kleidung und Stil optimieren
Durch passende, gutsitzende Kleidung zeigst du, dass du dich um dich selbst kümmerst. Falls es dir schwerfällt zu entscheiden, was dir steht und wie du dich vorteilhaft kleidest, lass dich in einer Männer-Boutique beraten. Auch Freunde und Kollegen können dir möglicherweise Tipps geben, wie du dein Aussehen optimieren kannst.
Bei Frisur und Bart gilt ebenfalls: Hol dir kompetente Unterstützung von dem Herrenfriseur deines Vertrauens. Falls du Bartträger bist, sollte dein Bart ordentlich getrimmt sein. Durch entsprechende Pflegeöle wird er angenehm weich. Nicht vergessen: Beim Küssen spürt die Frau deine Barthaare. Sind diese hart und stachelig, findet sie das sicher nicht angenehm.
Charme und Humor zeigen
Frauen lieben Männer, die charmant und humorvoll sind. Ein ähnlicher Sinn für Humor kann Türen öffnen und eine starke Verbindung zwischen zwei Menschen schaffen. Wenn du deine Dating-Partnerin zum Lachen bringen kannst, ist das bereits die halbe Miete.
Als Gentleman kannst du dich zeigen, indem du ihr die Auto- oder Restauranttür aufhältst, ihr in den Mantel hilfst und ernstgemeinte Komplimente machst.
Emotionale Intelligenz beweisen
Frauen schätzen Männer, die emotional intelligent sind und kommunizieren können. Zeige Empathie und echtes Interesse für ihre Gefühle und Bedürfnisse. Stell ihr Fragen zu Themen, die dich wirklich interessieren. Frag sie zum Beispiel nach ihrer Lebensplanung, welche Wert ihr wichtig sind oder welche Reisevorlieben sie hat.
Höre aufmerksam zu und stell Rückfragen. Lass sie merken, dass du wirklich Anteil nimmst an dem, was sie sagt. Das wird dir helfen, eine tiefere Verbindung herzustellen und Vertrauen aufzubauen. Dein Interesse an ihr macht dich anziehend und interessant für sie, weil du ihr das Gefühl gibst, dass sie dir wichtig ist.
Es sollte allerdings aufrichtiges Interesse sein. Du hast nichts davon, eine Frau von dir zu begeistern, die schlimmstenfalls überhaupt nicht zu dir passt.
Fazit
Du kannst deine Attraktivität als Mann über 50 unkompliziert steigern: Achte auf Selbstpflege, halte dich körperlich fit und gesund. Durch vorteilhafte Kleidung, eine passende Frisur und einen angenehmen Körperduft sammelst du Pluspunkte bei Frauen.
Allerdings ist nicht nur das Äußere wichtig, sondern auch, ob eure Werte, Vorstellungen und Persönlichkeiten zusammenpassen. Wenn du eine Frau von dir begeistern möchtest, ist eine offene, interessierte Kommunikation das A und O.
Unser Redaktionsteam ist ständig auf der Suche nach interessanten und aktuellen Themen, die Männer in der zweiten Lebenshälfte beschäftigen. Wir recherchieren, interviewen, schreiben und lassen gerne auch Gastautoren zu Wort kommen.